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エスプレッソ・ラテアートを中心に、その他諸々。 のんびりマイペースにやってきます
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職場でフットサルに誘われたんでごそごそ準備してたら・・・・・学生時代のトレシューにカビがーΣ(゚Д゚)!
友人にもフットサルチームに誘われたとこなんで、初めてサッカー用品を購入。
足がでかいんで(スニーカーだと28.5or29cm)見つからなくて、結局3つぐらい駅を変えてやっとこさ上野で見つけました。
在庫の関係で選べる品が非常に限られたので思いのほか高くつきましたが、天然革でなかなかフィットするものをゲット!予定外の出費は痛いけど大事につかおーっと。

しかしわたくし今までスポーツ経験無いんですけど・・・職場のほうは月一でやるらしいので不安(^_^;)
テクニックは無いので走りまくって誤魔化してきました。
あ、でも最初と最後のおいしいゴールだけ決めてきました。きもちぃー♪

さらに今日は誘われてジムにいってきました。
二日連続ハードな運動なんていついらいだろう・・・
筋肉痛をおしてヨガ→ランニングマシーン→ダンベル・ゴム体操教室。
ランニングは11~13km/hで6km。
へロへロになった状態でダンベル・ゴム体操で醜態を晒してきました
意外と走れるけど、筋力系はやばい。そして体が固くなってる。
ちょっと運動しなきゃなー、と思った二日間でした。

迷ってたスカイ・クロラを購入!んー、楽しみぃ♪
その前にいつまでも読み終わらない読みかけの大作を読みきらねば・・・

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